¿Qué es la madurez emocional?

Desde la psicología, la madurez emocional es donde intervienen diferentes factores del desarrollo personal como la inteligencia, el expresar y reconocer emociones, la capacidad de crear y mantener relaciones con los demás, y el desorrollo de la identidad.  Leer Más “La madurez emocional”

Cuando hemos ondado un poco sobre lo que es la psicología, para qué sirve, en qué momento tomar terapia, y un poco más, suele aparecer la duda sobre lo que es la terapia congnitiva o de qué se trata. ¡Así que vamos a ello! Leer Más “Terapia Congnitiva”

Un psicoterapeuta 🤔… Para dar respuesta a esta interrogante, es necesario conocer lo que es la psicoterapia, así que… Leer Más “¿Qué es un psicoterapeuta?”

Las expectativas

Para empezar, es necesario resaltar un experimento llevado acabo por el psicólogo Robert Rosenthal en 1963, en el que se demuestra, cómo los resultados de las pruebas variaban según las expectativas que los investigadores tenían en ellas. En consecuencia, este artículo (publicado en la revista American Scientist) daba los indicios de que las expectativas también influían de manera directa en el entorno escolar; en el que se plantea que las expectativas que los profesores tienen sobre sus estudiantes afecta directamente sobre el rendimiento académico de los mismos. Leer Más “El poder de las expectativas”

¿Por qué ir al psicólogo?

Todos en algún momento nos hemos sentido decaídos, sin ánimos, creemos que el mundo está en nuestra contra, a veces pequeñas “crisis existenciales” o hemos tenido  una ruptura amorosa que nos costó aceptar, la pérdida de un ser querido, entre otras tantas. Experimentar este tipo de acontecimientos es algo normal, pero muchas personas no logran salir del bucle de emociones y sentimientos que éstos dejan al paso. Leer Más “¿Por qué ir al psicólogo?”

A continuación te ofrecemos una selección de documentales sobre psicología que pueden cambiar tu forma de ver las cosas. ¡Toma buena nota! Leer Más “Documentales sobre Psicología, 15 imprescindibles”

Solo el 10% de las personas llevan acabo sus propósitos de año nuevo durante de varios meses.

Todos hemos llegado a fin de año -o incluso antes-, con la emoción e incertidumbre de cuáles serán nuestros propósitos de cara al año nuevo. Por lo general, se propone la eliminación, cambio o implementación de nuevos hábitos para nuestra vida o un cambio en los comportamientos que queremos modificar. Leer Más “Propósitos de año nuevo ¿Cuál es la psicología en ellos?”